Hej Alicia, grattis till fjärdeplatsen i juniorklassen F16–19. Du var klubbens första deltagare i det första rikstäckande mästerskapet i OCR-löpning.
Kan du beskriva dina känslor efter att ha blivit fyra i Sverige?
– Det känns jättekul att få ha varit med på det första riksmästerskapet i OCR. Sedan att jag placerade mig fyra förstärker känslan ännu mer. Det är alltid roligt att placera sig bra på ett mästerskap.
Sedan något år ingår hinderbanelöpning som en del av friidrottsfamiljen. Kan du kort beskriva vad OCR är för något?
– OCR står för Obstacle course racing. Man springer genom en bana och det kommer även hinder på vägen som man ska ta sig förbi. Dessa hinder är olika på olika tävlingar. Det kan vara allt från en ramp, vikter som man ska bära på eller lianer som man ska klättra i.
Du har ju en bakgrund som medeldistansare, med du har de senaste åren inriktar dig på hinderbanelöpning. Själv trodde jag någonstans att du skulle bli en duktig hinderlöpare på friidrottsbanorna. Berätta vad det var som lockade att byta idrott?
– Jag tyckte att det såg så himla roligt ut att köra alla dessa hinder och att kunna kombinera det med att springa. Det blir mer variation inom träningen vilket jag gillar.
Hur tränar man för att bli bra i OCR?
– Det är viktigt att träna både kondition och styrka. Styrkan är lite speciell dock inom OCR. Det är mycket hinder där man ska hänga på olika sätt. Precis som i ninja warrior. Därför kan det vara väldigt bra att träna på ett ninjagym som till exempel Extremfabriken eller Vallentunasportsclub ibland. Sedan är det även viktigt att träna balans, smidighet, spänst och snabbhet eftersom det finns många olika typer av hinder.
Vad tycker du att Lidingö stad och vi i IFK Lidingö ska göra för att fler ska prova på OCR?
– En bra idé skulle vara att starta en egen inrikting inom klubben där man får träna OCR. En annan idé jag har är att kolla med Lidingöloppet om de kan starta en OCR tävling också.
Och nu då; vad är nästa steg i din OCR-karriär?
– Det viktigaste enligt mig är att jag håller på med något som jag tycker är roligt. Med det sagt är nästa steg för mig att fortsätta att ha rikitgt kul. Jag tycker även jättemycket om att inspirera andra. Jag vill gärna inspirera andra till att testa på denna sport och ha lika roligt som jag. Jag vill visa framförallt andra tjejer att denna träningsform inte bara är för killar. Fler tjejer borde våga testa på. Förhoppningsvis växer ett litet frö hos någon som läser detta.
Tack och lycka till!
– Tusen tack för att jag fick svara på denna intervju! Ses på framtida OCR tävlingar 😉
Resultaten RM i OCR-löpning Torshälla lördag–söndag 3–4 juli 2021
