I dag har Riksidrottsförbundet tillsammans med sex specialidrottsförbundet skrivit ett öppet brev till de tre ministrarna Amanda Lind, Mikael Damberg och Lena Hallengren för att påpeka det orimliga att idrotter som segling, löpning, cykling, orientering etc. ska drabbas så orimligt hårt av coronabegränsningarna när de kan bedriva sin verksamhet på ett smittsäkert sätt. Just de här idrotterna har ju även en mycket positiv inverkan på folkhälsan.

IFK Lidingö och Lidingöloppet stöder uppmaningarna och innehållet i det öppna brevet. Lidingöloppet och Staffan Movin har också engagerat sig hårt i frågan under det senaste året. 

Raccoon Development AB är ett Stockholmsföretag som arbetar med systemutveckling för både webbaserade och mobila lösningar. Raccoon skräddarsyr sina lösningar för sina kunder utifrån deras unika behov.

Raccoon har flera kunder inom idrotten och är också en aktiv sponsor i Stockholmsområdet där Djurgården Fotboll är den största. ”Vi är nu mycket glada att Raccoon valt att stötta IFK Lidingö Friidrotts satsning mot SM i Borås 2021” säger SM-generalen Adam Lindhe.

”IFK Lidingö Friidrott är en välkänd förening i Stockholm och det första man tänker på är Lidingöloppet och duktiga löpare säger Raccoons ägare, Jonas Carlqvist. Simon Sundström har jag fått upp ögonen för och såg honom både vinna SM-guld och Finnkampen i hinderlöpning på TV.

Jag tycker IFK Lidingö Friidrotts SM-satsning är beundransvärd på det sättet att man uttryckligen har ambitionen att elitsatsningen inte ska gå ut över bredd- och barnverksamheten. Så borde alla föreningar göra! Det är mest rättvist och det känns bra att veta att mitt stöd faktiskt också gynnar bredden. Mycket bra!”

70 år är en aktningsvärd ålder. Då har man garanterat uppnått veteranstatus. Nu är det bara 10 dagar kvar till jubileumet – IFKs veteranklubb bildades 17 maj 1951 – så därför uppmärksammas jubileet i IFK-bullen, veteranklubbens egen tidning. Fortfarande trycks den, men finns förstås även som pdf.

Lars G. Lindström har sammanställt ett rekordtjockt nummer med en massa intressant läsning, inte minst från veteranklubbens verksamheter, arrangemang mm genom åren.

I det här numret kan du också läsa om en ny idrottsbok med Lidingöanknytning, Lidingöloppsveckan och två intressanta presentationerav Lidingölegendarer - Helmer Falk och Lasse Broander. Har du inte koll påp vilkade är så är IFK-bullen en obligatorisk läsning. De har precis fyllt 95 respektive 90 bäst. Även det aktningsvärda åldrar!

Hämta jubileumsbullen som pdf

Vi har ju ingen "riktig" tävling på KM terräng i år men vi uppmuntrar alla träningsgrupper att springa i vårt vanliga KM terräng spår på sin tilldelade tid under KMveckan som pågår mellan den 6-12 maj

Ikväll var det delar av 2010 gänget som var först ut på banan!

Vi kommer att publicera resultat här på hemsidan när terrängveckan är över!

Ni hittar tider och upplägg här.

OBS glöm inte att maila in lite fina bilder tillsammans med resultaten till ifk@lidingofri.se

Beskriv dig själv?

 Hej, Jag heter Haben Kidane och är 23 år gammal och springer lite allt möjligt från 3000 - 10000 m. Jag började springa för IFK Lidingö 2019 efter att jag har tränat med Malin Sundström i ett år och insåg att min och Malins samarbete kändes bra och valde att springa för IFK Lidingö. Vid sidan av min elitsatsning studerar jag Tränarprogrammet idrott och hälsa i Falun. 

Målet för Säsongen 2021?

Målet för säsongen och 2021 är att springa så många tävlingar så möjligt om kroppen känns bra men min huvudsakliga mål är att springa Lidingöloppet 15 km. Jag har inga resultatrikt mål den här säsongen det på grund av att jag måste ta hänsyn till min eviga kompis alltså min skada som begränsar mig väldigt mycket från olika volym träningar.

Hur går träningen?

Träningen går helt okej tycker jag även om att det  är långt ifrån där jag vill bara så känner ändå att kroppen börjar samarbeta lite.

Bästa SM minne?

Mitt bästa SM-minne är från terräng SM 2019 liksom som många andra åren sedan 2017 var jag som vanligt skadat nästan hela halvåret och var nästan uppgiven om jag ens skulle tävla. När det var drygt fyra veckorna kvar till tävlingen så fick ändå hopp igen att kanske tävla för då började kännas bättre och bättre men långt ifrån den uppladdningen jag hade behövt. Iallafall med den jobbiga och obehagliga uppladdningen så gör jag mitt livs lopp och sprang in som 5:a vilket var väldigt bra för mig att få den kvitton men också att jag tillsammans med cursus gänget tog SM Guld vilket var extra roligt. Delad glädje är dubbel glädje. 

Beskriv SM rutinen

Jag har inga speciella rutiner som jag enbart gör för ett SM utan gör som jag brukar göra liksom de alla tävlingar. Laddar ofta mina tävlingar med pasta-pesto med Kyckling och kryddar med Nötmix som det har blivit en vana att göra det och det har funkat väldigt bra. Det som skiljer lite är den mentala förberedelsen och att man måste verkligen fokusera på det man ska göra och ingen annat.

Om du hade inte tränat löpning, vilken gren hade varit din i sådana fall? 

Vet faktiskt inte men skulle vara kul att testa kasta spjut, har hört att jag hade kunnat kasta långt 😀

Här på hemsidan kan du följa fler av våra elitaktivas resa mot SM 2021!

– Oj, vad spännande. Tänk att SOK och Svensk friidrott satsar på en 52-åring som har bytt bransch för att fortsätta utbilda sig och bli en ännu bättre elittränare.

Orden är Malin Sundström och jag når henne precis innan ett träningspass. Hon, Simon Sundström och Axel Alness-Borg är på höghöjdsläger i Spanska Sierra Nevada.

Och jag ringer henne för att prata lite om det faktum att hon är en av 20 lovande kvinnliga tränare som har utsetts till Olympisk Offensiv – kvinnliga tränare där framtida hållbart ledarskap är den röda tråden. Det är SOK – Sverige Olympiska Kommitté som startat ett tränarprogram för att matcha fram fler kvinnor till tränare i OS-truppen. Målet är en jämställd tränartrupp till OS 2028 och 2030.

Arbetet med Lidingövallen pågår för fullt och just idag påbörjades jobbet med att lägga asfalt, som blir underlaget på vilket gummibanorna läggs. 

Allt ser väldigt bra ut och vi som förening har en väldigt bra dialog med både kommunen och byggentreprenören gällande bygget. Vi har kunskap som är värdefullt att få med innan det är för sent. Idag fick vi t ex klart med att avrinningsventilerna i diskus/släggringen inte kan placeras på annat ställe än på sidorna inne i ringen sett i kastriktningen. Små detaljer som gör att anläggningen håller länge!

Intressant också att se att spjutbanan läggs allra först, är detta ett omen månne? :-)

Vid sidan av bygget pågår ett stort arbete kring vårt egna hemviste. Tiderna till trots jobbas det för fullt med att få till bästa lösningen för IFK Lidingö!

Karl Ottfalk tog en tillfällig grundträningspaus och deltog i Lidingöloppet On Tour Powered By Klövern med den äran på fredagskvällen. Han slog till med en superprestation, 12,00.

Träningskompisen William Nilsson hade en ledig träningsdag från "innenbandyn" och sprang riktigt fort 13,08.

Killarna ligger etta och tvåa just nu men det finns ju möjlighet  att springa till och med söndag.

Trevlig Valborg!

Igår eftermiddag samlades på kort varsel styrelsen för att smaka på sista milen under "Lidingöloppet On Tour Powered By Klövern". De som lyckades få in löpturen blev tillslut Bengt Larsten, Anders Ejendal och Ivan Sundström.

En fantastisk kväll med perfekt underlag, solsken, vindstilla och med en egen hejarklack halvvägs. En njutning rakt igenom! Visst känns det mitt i backarna, men känslan av att ha bemästrat dem överväger allt.

Cirka 58 minuter snubblade siste man in på, vilket inkluderade lite snack med hejarklacken och lite "häng i utgymmet" på vägen. Självklart stannade vi vid Klövernskylten för en "tumme upp"!

Resten av styrelsen har fortfarande utmaningen framför sig och självklart ska alla IFK:are passa på att springa! Som medlem kostar det inget och man anmäler sig med den rabattkod som skickats ut från kansliet tidigare.

Att slå styrelsegubbarnas 58 minuter ska inte vara ett problem.

Nu hoppas vi på lättnader under våren gällanade tävlingar för alla åldrar!
Igår kom det första positiva beskedet för de födda 2002 och senare.

Då tänker vi föstås att alla behöver ha tävlingsplagg i sin garderob!

Det är ca 8 veckors leverans på tävlingsplaggen från Craft och ett minimiantal av 15 plagg per modell. 

En beställning på tävlingaplagg kommer att göras från kansliet  på onsdag nästa vecka. Dvs linnet, marathonshortsen och heldräkten. (bilden ovan)

Maila din beställning till kansliet på  ifk@lidingofri.se senast tisdag nästa vecka.

Här hittar du vår webshop där resten av sortimentet finns.

Det blev en fin laginsats på onsdagskvällen när Långdistansgruppen och Grupp 09:s långspringare sprang Fyr-KLÖVERN!

Ja ni känner väl till Lidingöloppet On Tour Powered By Klövern som denna vecka äger rum på Lidingö! Det är en serie seedningslopp inför Lidingöloppet på olika platser i Sverige vecka för vecka.

Det går att välja mellan "4:an" eller sista milen. Fyr-KLÖVERN var en lagom utmaning som gänget klarade med bravur!

12 ungdomar kom in väl under 19 minuter med hjälp av tre tränare/harar och Magdalena Carlstein som tog kön, vilket egentligen inte var nödvändigt. 

En av killarna hade håll, Elliot Engström men kom änddock in på fina 18,35. Kalle Ottfalk hjälpte Sebastian Lörstad med draghjälp till en stark prestation 13,42 för att därefter jogga bort för ett andra träningsvarv på 13,36. Wilmer Carlstein fick tävla på första träningen med gruppen. Philine representerade tjejerna på fina 17,47. Här följer resultaten,

Karl Ottfalk -06 13,42 och 13,36 (hare/träning)

Sebastian Lörstad -08 13,42

Ludvig Haag -06 15,06

Daniel Nilsson -74 (tränare/hare) 15,06

Love Willén Holgersson -09 15,17 (Mittbild ovan)

Stefan Haag -74 (tränare/hare) 16,37

Wilmer Carlstein -10 16,46

Oskar Bonnevier -09 16,465

Emil Corlevi -09 16,49

Fredrik Gustavsson -73 16,50 (tränare/hare)

Till Brockmann -09 16,53

Bela Gränzer -09 17,26

Jonas Laurell -05 17,32

Philine Leichtle -10 17,47

Elliot Engström -09 18,35

Magdalena Carlstein - kö

Trevlig kväll tycker jag / Daniel Nilsson