Efter en svår inomhus säsong där väldigt många hamnade i kläm med Covid-19 (tränings-/tävlingsförbud) så startade vi försiktigt på våren igen. Vi kunde komma i träning och ladda inför tävlingssäsongen.

I år genomför vi Luciaspelen fredag 10 december till söndag 12 december.

Inbjudan kommer och anmälan öppnar inom kort!

Under söndagen fortsatte terräng-SM i Höganäs. Dagen till ära hade arrangörerna förlängt varvet så att det närmade sig två km. Dagen innan var det betydligt kortare. Fyra IFKare körde i fyra olika klasser. Så här gick det.

Olof Silvander var sjua i M22, bara fyra sekunder från sjätteplatsen, på den 8 km långa banan.

Julius Mördrup sprang 6 km i P19-klassen och var med i tätklungan i ungefär 3 km. Han lyckades hålla tempot bra och kunde på slutet plocka fram en klassisk Jullespurt som gav honom en placering bättre och sånär ytterligare en.

Josefine Jerner tappade en del vid varje vattenhinder (det var ett par varv – så hon passerade det tre gånger) då hon blev kall och stel och det dröjde ett par hundra meter innan hon kände att hon kom in i rytmen igen. Till slut blev hon elva i F19-klassen.

Haben Kidane gjorde återigen ett överraskande starkt lopp (efter Kungsholmen runt och TCS Lidingöloppet) var tjugonde löpare i mål i männens långa bana, 10 km. Få av löparna i fältet har samlat så få träningskilomter som Haben, som trots något sämre träningsbakgrund var en av de löpare som hade önskat en ännu backigare bana.

Resultat Terräng-SM Höganäs lördag–söndag 23–24 oktober 2021

Nu är det sista veckan innan priset höjs på anmälningsavgiften inför nästa års Lidingölopp.

Anmäl dig själv eller tipsa nära och kära  att  den 31 oktober  är sista dag för att få rabatten på 20 % på anmälningsavgfiten.

Här hittar du allt om 2022 års Lidignölopp

Välkomna med din anmälan till Världens finaste terränglopp!

2020 blev IFK Galan som bekant inställd på grund av pandemirestriktioner.

2021 genomför vi IFK Galan den 6 december i ny tappning.

Vi slår ihop den tidigare IFK galan för tonåringar och juniorer och senior/elit galan till samma kväll och bjuder in brett från hela föreningen. Från 15 år och uppåt.

Under kvällen kommer vi att presentera årets pristagare och även äta en god middag tillsammans.

För en månad sedan gick Helmer Falk ur tiden i en ålder av 95 år. Helmer Falk som föddes år 1926 sex år innan IFK Lidingö bildades, har en lång karriär, både som aktiv och som ledare. 

Här är minnesord som Lars G. Lindström har skrivit:

Friidrottsledaren Helmer Falk, Lidingö avled den 26 september i en ålder av 95 år. Han sörjes
närmast av barnen Ann-Christine och Håkan med familjer.

Helmer Falk kom till Lidingö 1949 i samband med en anställning som polis i Lidingö. Som
friidrottare hade han gjort sig känd som lovande juniorlöpare i stockholmsklubben Ulvarna. Han
vann 1946 junior-DM på 400m med en tid strax över 50 sekunder. När han gick upp på den
dubbla distansen noterade han som bäst 1:59.0 och på 1000m 2:36.

I IFK Lidingö blev den aktiva tiden ganska kort då en ryggskada satte stopp för fortsatt löpning.
Kanske värderade han en tredjeplats i DM-laget på 4x800 meter som den bästa insatsen i IFK
Lidingö. 

Det var istället som ungdomsledare tillsammans med poliskollegan Lars-Åke Saletti som
Helmer Falk gjorde en betydande insats för unga friidrottslöften under 1950- och -60-talen. Jag
tillhörde själv en av dessa som Helmer tog sig an. Under två perioder fungerade Helmer som
ordförande för IFK Lidingö Fridrottsklubb, 1954–56 då han efterträdde Esse Johansson och
1959–61 efter Kacke Karlberg.

Därmed har den äldste kvarvarande ordförande i IFK Lidingö friidrott lämnat scenen. Helmer tjänstgjorde också några år som starter för Lilla Lidingöloppet.

Han tyckte om att skriva och fungerade några år på 1950-talet som friidrottskribent i Lidingö
Tidning.

Helmer Falk var anställd vid Lidingöpolisen innan han fick en anställning som butikskontrollant på NK och svarade för varuhusets säkerhetsfrågor.

Helmer Falk var alltid en mycket positiv och uppskattad ledare och med värmande ord för IFK
Veteranklubbs verksamhet, där han var en ofta sedd medlem. Sista tiden tillbringade han på
Silverhöjdens äldreboende, där han trivdes bra och kunde ta promenader i omgivningarna. IFK
Lidingö saluterar en stor ledargestalt och idrottsvän.

Lars G. Lindström
Ordf. IFK Lidingö Veteranklubb

Så här gick det för övriga IFKare under lördagens Terräng-SM.

Daniel Nilsson var åtta i M45 och William Nilsson gjorde ett övertygande lopp i P15 där han var 13e. Synd att vi inte hade en tredje löpare med för lagets skull. Tyra Hedin var 16e i F16 på en tid som räckt till sjunde plats i F15 och sjätte i F17. Brice Metzinger var 45a på männens korta bana.

Tävlingar fortsätter under söndagen

Resultat Terräng-SM Höganäs lördag 23 oktober 2021

Årets Terräng-SM arrangeras i skånska Höganäs, på en flack gräsbana utan egentliga utmanande backar. Däremot är det ett spektakulärt vattenhinder som löparna ska passera på varje varv. Varvet ska egentligen vara 2 km, men både gps-klockor och den totala löptiden för löparna visar att banan antingen är extreeeemt snabb eller att den faktiskt är betydligt kortare än de 2 kilometerna.

Ett bevis på det är att segertiden i männens bana är fina 10:00 (Andreas Almgren). Det ger en snitt-km-tid på 2:30 och det är nästan omöjligt för vilken löpare som helst.

IFK Lidingös Kalle Ottfalk sprang också snabbt och var under elva minuter (10:55) på sin två varv i P15-klassen. Kalle gick loss direkt och utökade ledningen successivt för att i mål vara hela 35 sekunder före de två övriga medaljörerna. Med lite perspektiv på insatsen ser man att Kalles tid hade räckt till seger i P16 och nära segraren i P17 (10:48 var segertiden där). Och i seniorklassen hade tiden räckt till 33e plats. Så grymt sprunget.

Tävlingar fortsätter under söndagen

Resultat Terräng-SM Höganäs lördag 23 oktober 2021

Vi är verkligen inne i hösten nu och till helgen har vi en trupp som åker till Terräng SM i skåne. Det följer vi så klart med spänning

Alla vi som tränar ute under hösten vet att ett bra underställ är ett måste!

På Stadium.se hittar du hela klubbkollektionen och bland annat löparmössa, hanskar och sköna under ställ från Craft!

Gör din beställning och få levererat på 4-5 dagar!

Du har väl koll på att du på ett kick når webshopen med att scanna QRkoden ovan!

Passar även på att påmina om att den gemensamma beställningen av tävlingslinne och marathon shorts görs i slutet av månaden, maila din beställlning till ingela.stralka@lidingofri.se 

I lördags 16/10 gick Kalvruset av stapeln vid Universitetet/Stora skuggan i strålande sol och 6 grader.

Från 2008-gruppen hade vi fyra modiga tjejer som kämpade sig igenom den tuffa banan sida vid sida.

Den 3 km långa banan bestod till stor del av kärr, gyttja och vatten som tjejerna klarade sig igenom galant – mycket tack vare att de hjälpte varandra.

Det var fyra leriga, blöta och frusna – men framförallt glada – tjejer som korsade mållinjen tillsammans (på delad 26e plats av 39 deltagare). Betyget efteråt? Superkul!

Loppet gav definitivt mersmak!

Vi har under helgen rapproterat om fler fina insatser från andra klubbmedlemmar som, du hittar här

Helt otroligt! 6 lopp i och kring Stockholm på två dagar plus eventuellt de jag kan ha missat... Tur för arrangörerna att vädret varit bra under alla de fullmatade tävlingshelger som varit de senaste veckosluten.

Det anrika Tvåar Sjöar Runt var flyttat från mars pga pandemin. Tyvärr betydligt färre deltagare än vanligt men Lidingö satte färg på ungdomsloppen.

I pojkar 13 var Sebastian Lörstad överlägsen på den tuffa 2,4 km-banan. Han gjorde 7,40 med snittfarten 3,11/km. Han blev eskorterad med motorcykel. Dock var han ganska långt före övriga med Arvin Ostner och Oskar Bonnevier i spetsen som inte blev tillräckligt bra vägvisade och vi undrade såklart vart de hade tagit vägen. Jodå det blev det fulla varvet, de båda sjöarna runt, alltså 5,7km med tiderna 22,36 och 24,41. Båda killarna gillar att springa långt men de tyckte det blev lite märkligt. Det blev 1:a respektive 2:a i "extra"loppet med prisutdelning och allt. I Pojkar 15 sprang William Nilsson hem guldet på 20,13 strax över 3,30 per kilometer. Siktet var inställt på 20 minuter men otydliga funktionärer gav en extratur men nöjd kille. Tyra Hedin fick hela prispallen för sig själv i Flickor 17. Tyra hade 24,59 på 5,7 km.

Resultat Två sjöar runt, Sundbyberg, söndag 17 oktober 2021

Själv roade jag mig med 50 km i Sörmlandsskogarna på lördagen, Sörmlands Ultra. Sprang lite för försiktigt i början och tog brons. Kom nästan ikapp de två framför mig som gick ut hårdare. Lopp nr 15 avklarat.

I dag tävlades det runt Södermalm, eller Söder Runt. Banan var 10 km lång och den som var snabbast av alla tjejer var IFK Lidingös Sofia Öberg. På fjärde plats kom syrran Rebecka Öberg.

På killsidan gjorde 13-årige Sebastian Stagh ännu ett lysande lopp och i den tuffa konkurrensen var han 19e löpare i mål på 34:16.

Resultat Söder Runt, lördag 16 oktober 2021