800m män: 40 anmälda, försök lördag 19.35 och final söndag 15.10
Anmälda IFKare: Axel Alness Borg och Jacob Klinth
Med hela 40 anmälda är det svårt att ta sig vidare från försöken. Det kommer att bli fyra försöksheat där bara ettan i mål kan vara säker på en finalplats. Övriga får lita på att det går undan i sina respektive försöksheat. Oavsett om vi tittar på årsbästan eller personliga rekord blir det en tuff resa. Men Axel har varit i final förr och i rätt taktiskt lopp så … Jacob har nog 1500m som sin huvuddistans och om det inte blir finalplats där finns möjligheten att springa 800m.
1500m män: 22 anmälda, försök fredag 16.00 och final lördag 16.55
Anmäld IFKare: Jacob Klinth
I fjol hade vi hela tre IFKare i finalen där Sebastian Lörstad var hårdheten själv och tog ett imponerande silver. Nästan lika imponerande var Jacob Klinth som persade med flera sekunder i försöken och sen blev sjua i finalen.
I år har han varit säkerheten själv på tider kring 3:50, bland annat i två lopp i England. Och 3:50 brukar absolut räcka. Men i år har Jacob tio löpare med bättre årsbästa framför sig i startlistan. Det blir två försöksheat där ettan och tvåan är direktkvalificerade för finalen och ytterligare fyra löpare ska komma med på de i övrigt bästa tiderna.
Det gäller alltså att komma i rätt heat där någon vågar hålla tempot uppe. Det är förstås en stor fördel att hamna i det andra heatet där löparna vet vad som gäller tidsmässigt. Och hamnar man i samma heat som den överlägsna ettan i Sverige – Samuel Pihlström – är risken stor att det går lite lusigare. Samuel kommer ju att vara stensäker på en finalplats genom en kortspurt under sista varvet som ingen kan svara på.
5000m män: 19 anmälda, final söndag 13.05
Anmäld IFKare: Sebastian Lörstad och Karl Ottfalk
I SM i Uddevalla för två år sedan triumferade Kalle på den här distansen genom att vara allra starkast i den sexhundrametersspurt som då drogs upp. I år har Sebbe varit lite starkare, även om han har de allra snabbaste loppen framför sig. Det stora målet är 3000m och 5000m i Ungdoms-VM i Eugene i USA i augusti.
Här springer båda 5000m. Sebbe har det nästa bästa årsbästat 13:43.27 och den som toppar listan bland de andra är den tidigare IFKare, numera Djurgårdslöparen Simon Sundström, som har gjort 13:22.22, och som lämnar hinderfinalen öppen genom att koncentrera sig på just 5000m.
Kalles årsbästa 14:31.35 är det femte bästa årsbästat bland de anmälda och han har betydligt mer i kroppen än så.
Det kan bli en riktigt spännande final!
3000m hinder män: 13 anmälda, final fredag 17.35
Anmäld IFKare: Leonardo Garavini
Av de tretton anmälda har Leo det tionde bästa årsbästat och det kan bli tufft att bli bland de sex främsta, även om någon (t.ex. Simon Sundström) inte kommer till start. Leo har persat rejält i år och kan han sänka ytterligare tid så finns möjligheten.
