Under hösten 2023 startade vi ett samarbete med Lidingö Kiropraktik. Vikten av att vårda våra elitaktivas kroppar är A och O för att de ska lyckas i sina satsningar. Detta är definitivt ett av de mest lyckade och uppskattade samarbeten vi har.
Vi fick till ett samtal med Evelina Elmgren som är den som både äger kliniken på Södra Kungsvägen 70 och är den som ständigt finns där när de aktiva behöver henne!
Nu har vi ju samarbetat i snart ett år, hur har det varit för dig?
Samarbetet har varit fantastiskt på alla plan: socialt att få arbeta med så ambitiösa, härliga och disciplinerade personer som friidrottarna är, och kunskapsmässigt eftersom varje gren inom friidrott har sin biomekaniska påfrestning. Det är inte varje dag man möter en stavhoppare eller häcklöpare! För mig är det viktigt med föreningsliv och jag har alltid varit en del av en idrottsförening, aktivt eller som kiropraktor. Jag får möjlighet att bidra lokalt till samhället och får i gengäld en stor gemenskap, vilket är extra kul för en egenföretagare.
Du har ju blivit så gott som livsviktig för några av ”de våra”, hur har det varit att kunna hjälpa till och bli så direkt delaktig som du har blivit?
Det är så många delar jag kan vara delaktig i, vilket gör arbetet spännande och varierande. Dels kan jag reparera skador som redan uppstått, men även förhindra framtida skador och problem från att uppstå. Steget efter är att optimera och toppa atleten inför träning eller tävling, vilket kanske gör skillnaden på silver och guld. Jag tycker att alla delar är lika viktiga och roliga och framförallt ger det en kul bredd i arbetet. Jag minns när jag var studerande och jobbade som sideline kiropraktor för ett ungdomslag i fotboll i Odense. Att behandla och rehaba några av spelarna, så att de inte slutade utan fortsatte med idrott, var lika givande som att formtoppa de bästa spelarna inför match eller en elituttagning. Allt arbete behövs. Det är för många idrottare som slutar pga skada, och just vid elitsatsning är balansgången toppform vs skada extra fin. Friidrott är det jag kallar individuell lagsport. Det är du och bara du som kan dyka upp på startlinjen och göra jobbet (du kan inte sitta på avbytarbänken och vinna guld). Samtidigt är du en del av ett team med förening, tränare och klubbkamrater. Jag är tacksam och glad över att få vara med i ”laget”.
Du är ju löpare själv, har det varit intressant att lära dig mer om tex en maxpresterande stavhopparkropp?
Absolut! Även om jag teoretiskt kan räkna ut den biomekaniska påfrestningen på en stavhopparkropp är det alltid mer spännande att se och behandla en i verkliga livet. Det är inte världens vanligaste sport, och inget jag har sett tidigare i kliniken. Jag älskar att lära mig nya saker och har lärt mig mycket när jag har behandlat de lite ovanligare grenarna, tex stav och häck.
Din klinik på Södra Kungsvägen 70 är ju relativt nyöppnad, hur har det varit att etablera sig på Lidingö?
Jag bor själv på Lidingö och såg möjligheterna för en klinik redan när jag jobbade inne på Östermalm. Lidingöbor värnar om det lokala och är ofta ambitiösa och sportiga överlag, vilket ger en kul patientgrupp. Jag har sedan dag ett känt mig välkomnad och välbehövd!
Hur upplever du de våra som kommer till dig med sina krämpor?
Friidrottarna är glada, drivna och väldigt villiga att dra sitt strå till stacken när det kommer till behandling. Oavsett om det handlar om att dyka upp på kliniken, göra övningar eller faktiskt ta träningsvila. Behandling är ett teamwork mellan kiropraktor och patient, och det märks att friidrottarna är vana vid just teamwork och att alltid göra sitt bästa. Elitidrottare är ofta ambitiösa överlag. Utöver sin elitsatsning vill de göra bra ifrån sig i skolan, på jobbet och socialt, vilket också behöver tas hänsyn till i behandlingen. Belastning är inte bara fysisk, utan även emotionell och kemisk, så för att få ett så bra behandlingsresultat som möjligt är det viktigt att atleterna vågar dela med sig av sina liv, vilket jag är tacksam och glad att de gör. Om något tar energi från läkningen behöver jag veta det.
Nu har vi ju dessutom tagit in ännu mer elit…fullt sjå för dig 😊
The more the merrier! Jag är glad för alla fantastiska friidrottare som jag får lära känna och lära av. Jag vet själv hur mycket det kan betyda att få tillgång till regelbunden behandling vid träning i hög mängd eller på hög nivå. Att faktiskt slippa göra allt själv när kroppen redan gör så mycket. Återhämtning är avgörande för att träningen ska ge resultat, men återhämtning handlar om mycket mer än att bara vila, och det är där behandlingen kommer in i bilden.
Tack Evelina, nu ser vi fram emot ett spännande 2024 med pigga kroppar i vår IFK-dress!