IFK LIDINGÖ

Stora delar av Cursusgruppen befinner sig sedan två veckor tillbaka på träningsläger i den lilla byn Dullstroom, ett par timmars bilfärd från Johannesburg i Sydafrika: Simon Sundström, Daniel Antonsson, Olof Silvander, Mika Söderström, Axel Alness Borg, Ludvig Johansson, Malin och Ivan Sundström.

 

När de inte tränar njuter de av värmen, spelar biljard eller lagar mat tillsammans. Snart blir det även safari i Krügerparken. 

 

Majoriteten av träningen är relativt lugna distanspass medan max tre pass i veckan är hårdare, då kan det till exempel stå långintervaller på schemat. Många av passen sker i Friidrottsförbundets regi där Cursus får möjlighet att träna med stora delar av den svenska löpareliten. 

 

Hittills har träningen löpt på bra och förhoppningsvis blir det flera snabba IFK-tider inomhus om några veckor.

/Ludvig Johansson