IFK LIDINGÖ

K 3000m

Två tjejer fick möjligheten att springa 3000m. De startade tillsammans med heat 1 på 5000m, men med start vid 3000m-starten. Lidingövallens varv är ju 369 meter så startplatserna blir lite utspridda. Rebecka Öberg var den som drog och fick tidigt en liten lucka – typ 10–15 meter – som efter 2000m utökades för att till slut vara i princip vara tio sekunder stor.

SM-finalisten på 800m Rebecka Öberg var i mål 20 sekunder från sitt nu sex år gamla personliga rekord medan Mika Söderström persade med 23 sekunder.

Resultat K 3000m

5000m heat 1, start 19.17

Det blev två heat på 5000m där det första heatet var A-heatet. I början var det Julius Mördrup som drog, följt av IFK Lidingös elitlöpare Bryan Russell-Keely. Efter någon kilometer var det dock Daniel Antonsson som tog hand om farthållningen i ett jämt och bra tempo. Med kilometern kvar klev han av och Mo Loukili fick jaga ensam. Målet var 15:30 och han lyckades så när med det. Det personliga rekordet från Junior-SM – 15:31.60 – överlevde den här gången.

En bit längre ner i fältet jagade elitorienteraren och guldmedaljör från sommarens Studen-VM i orientering Emma Bjessmo en tid under 18 minuter. Hon tappade lite på det uppgjorda schemat, men med en bra fartökning sista kilometern grejade hon sitt mål. Hon hade gissat att hon skulle göra 17:59.0 och var därmed bara tre sekunder från att vinna gissa-min-sluttid-tävlingen. Men si, det räckte inte.

Resultat 5000m heat 1

5000m heat 2, start 19.49

I det andra heatet startade hela 21 löpare och direkt var det barfotalöpande Lorenzo Nesi som tog tag i dragjobbet. Tjugoårige Ville Skarbøvik hängde med ett tag, men när 53årige Lorenzo bara malde på i sitt sub-18-tempo orkade han till slut inte följa.

Först av tjejerna var Nathalie Dahlqvist som precis gick under drömgränsen 20 minuter. Hon hade själv gissat på 19:48 och var därmed bara 27 hundradelar (!) från att gissa hundra procent rätt!

Noterbart är att alla löpare i år kom i mål på tider under 25 minuter. De personliga rekorden stod som spön i backen!

Resultat 5000m heat 2