Sommaridrottsskolan 2026
IFK Lidingö Friidrottsklubb logo
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT

Sommartider

Från v 27 fram till v 32 har kansliet låg bemanning då flera av oss har semester. 

Full fart igen från v 32.

Trevlig sommar önskar vi er alla!

IFK Lidingö sjua i Lag-SM-finalen
2026-06-28 19:07
Gänget som gjorde det! Foto: Janne Åkerblom

Hoppet levde ända in på slutrakan i den sista grenen. Till slut saknades det 13 hundradelar i stafetten över 4x100m. 13 hundradelar snabbare där, en dryg halvsekund på 5000m, ett icke-fall på sista häcken eller sju centimeter i längd. Mer saknades det inte för att vi skulle fått ett poäng mer och nått målsättningen att sluta sexa eller bättre i Lag-SM-finalen i Karlstad.

Sexa halvvägs i Lag-SM-finalen
2026-06-27 23:09
JC på bana två med Erik Erlandsson på bana 3. Var det här tusendelen erövrades? Foto: Janne Åkerblom

Under lördagen var det första halvan av Lag-SM-finalen i Karlstad. IFKs målsättning är att ha två andra klubbar bakom sig när de båda dagarna har räknats samman. Det kan bli tufft, mycket tufft, men det finns en liten möjlighet. Efter första dagen ligger vi sexa på samma poäng som sjuan Växjö.

Det brukar heta att nyckeln är att undvika sistaplatserna. I dag blev det dock tre sådana, två i kast och en på 400m. Vi ser det dock helt annorlunda; vi ser det som en räddad poäng vardera i de grenarna.


Dessutom hade vi två grensegrar. Dels Jean-Christian Zirignon på 100m, dels Sebastian Lörstad på 1500m. De loppen hade förstås helt olika karaktär. JC vann 100m-loppet med en lätt axelvridning i fällningen som gav en (1) tusendels segermarginal före MAIs Erik Erlandsson. Den tusendelen gav åtta poäng. Sebbe gick direkt upp i täten och anförde 1500m-loppet i ett tempo som skvallrade om en sluttid strax över 3:45. Efter 600 löpta meter försvann det sista av motstånd och Sebbe kunde defilera sista 900 meterna.

Vi fick, tog och erövrade ett antal sjätteplatser. En som symboliserar det är Anton Hellstrand Helleberg som var sexa både i längd (trots att ansatsbanan var lite för kort för honom) och spjut där han dunderpersade.

Malte Fuchs Edberg krigade sig till en trejdeplats på 110m häck.

Resultat Lag-SM Final, Sola Arena, Karlstad, dag 1 lördag 27  juni 2026

Stllnningen efter första dagen

1 Spårvägens FK 54
2 Hässelby SK 48
3 Turebergs FK 46
4 Malmö AI 41
5 Upsala IF 40
6 IFK Lidingö 34
7 IFK Växjö 34
8 Västerås FK 27

 

Love vann hinder i Världsungdomsspelen
2026-06-26 23:53
Love Willén Holgersson segrade i Terräng-SM på hemmaplan i höstas. Och nu även i Världsungdomsspelen. Foto: Christer Klinth

Fredagens IFKare i Världsungdomsspelen på Slottskogsvallen i Göteborg var tre till antalet. Och en av dem vann sin gren!

Love Willén Holgersson tog hem segern i P17 2000m hinder med en betryggande marginal. Han var hela 9 sekunder före tvåan, en irländare, och ytterligare en sekund till näst bäste svensk. Loves tid blev 6:11.14 vilket också är nytt personligt rekord. Det är han just nu tvåa på i den svenska årsstatistiken för P17.

Tove Olsson var fyra i K spjut på nytt årsbästa, 37.34.

Pauline Neumann hoppade 1.32 i F13 höjd.

Resultat Världsungdomsspelen, Göteborg, fredag 26 juni 2026

Filip 10.53w individuellt och under 40 i korta stafetten i Oslo
2026-06-26 07:05

I onsdags var Filip Olsson i Norge, närmare bestämt i Oslo, där han fick chnasen att vara med i det svenska stafettlaget som jagar bra tider för att få kvalificera sig till EM i Birmingham.

Filip sprang första sträckan och lämnade över pinnen till Zion Eriksson. Halvvägs tog Linus Pihl över innan Johan Sjölander förde pinnen i mål. Det svenska laget besegrade det norska med 14 viktiga hundradelar. Tiden blev 39.10, vilket är tre hundradelar snabbare än vad det svenska laget (då med JC Zirignon på slutsträckan) hade i Nordiska mästerskapen i Köpenhamn tidigare i år.

Filip sprang också 100m individuellt och där, i +2,2 m/s, hade han samma tid som perset från Bauhausgalan –10.53w – men nu med ett litet dubbel-v efter som markerar att det blåste en anings för mycket medvind.

Resultat Boysen Memorial, Oslo Norge, onsdag 24 juni 2026

Samuel femma i VU-spelens första dag
2026-06-26

I Göteborg arrangeras just nu Världsungsomspelen. Under torsdagen tjuvstartade tävlingarna med ett par löpgrenar. I en av dem sprang Samuel Nordblom 3000m där han var femma på 9:29.14.

Resultat Världsungsomspelen, Göteborg, torsdag 25 juni 2026

Leo M22-fyra i SM 10 km
2026-06-25 09:24
Axel, Leo och Daniel

SM-milen, alltså SM på 10 km väg, arrangerades i går under SM-veckan i Karlstad. Här hoppades vi på Sebastian Lörstad, men Sebbe får prioritera ett 3000m-lopp för att säkerställa att han även kan bli uttagen på den distansen i Junior-VM.


i Sebbes frånvaro fick vi nöja oss med tre fjärdeplatser och en sjätteplacering.


Leonardo Garavini sprang in som 43a på 33:58, drygt 20 sekunder före orinteringens Simon Schuster som var 46a på 34:19. Leonardo blev fyra i SMs M22-klass. Axel Varneus var 107a på 38:45. Däremellan kom Daniel Nilsson i mål på 37:11 som 83a i loppet. Han och Cristoffer Lokatt (178a på 41:52) deltog också i SMs veteranklasser. Cristoffer var 22a i M40 och Daniel sexa i M50.


Bland tjejerna var orienteringens Emma Holstad 40 sekunder före Nina Willén Holgersson i mål. Emma på plats 53 (45:29) och Nina på plats 55 (46:09). Emma var fyra i SM-klassen för K50 och Nina hade samma placering – fyra – fast i K55.

 

Resultat SM 10 km, Karlstad, onsdag 24 juli 2026

 

1500m-pers av Evelina i Vallentuna
2026-06-25 07:20
Evelina sprang 5000m i Lag-SM-kvalet. Och nu sprang hon 1500m i Vallentuna. Foto: Lotta Hellstrand

Evelina Elmgren sprang 1500m i Vallentuna. Hon persade med 5:15.47 och var tvåa bland tjejerna.


Resultat Midsommarspelen 1500m, Vallentuna, tisdag 23 juni 2026

Rackarns bra av Milton i Turebergs Explosiva #1
2026-06-24 12:54
I Stafett-SM på Sollentunavallen fick Milton Cooper avgöra 4x100m-stafetten till Lidingös fördel. Nu var han tillbaka på arenan och persade på 100m. Foto: DECA

Under tisdagskvällen arrangerade Tureberg sin första explosiva tävling för utomhussäsongen. Det var bra förutsättningar och då passade tre IFKare på att sätta pers på 100m. 

Allra snabbast gick det för Milton Cooper som med 10.66 och seger i tävlingen persade med sex hundradelar. Med 10.66 seglar Milton upp som nr 13 i Sverige i år. Bland 19-åringarna är han tvåa.


Även William Wellstedt persade. Hans 11.18 var 17 hundradelar än det nu dryga ett år gamla perset (11.35). 

Personligt rekord satte dessutom Max Nilsson Gidlöf som hade 12.70 på 100m.

Ja, alla tre närvarande IFKare persade alltså.

Resultat Turebergs Explosiva 1, Sollentuna, tisdag 23 juni 2026

Härliga veckor på Vallen med Sommaridrottsskolan!
2026-06-24 11:34

Vi är i full gång med årets lägerveckor!

Förra veckan inleddes sommarlovet med läger för 6-12 åringar och nu v 26 är det ca 100 barn på vallen och har finfina dagar tillsammans med våra otroligt fina ungdomsledare!!

De är så fina förebilder och ger barnen en riktigt bra introduktion till friidotten.

Sista veckan på sommarlovet återkommer vi med en sista lägervecka. då finns det fortfarande platser kvar att boka!

Här hittar du info och bokningssidan!

Välkomna!

JC sexa i Danmark
2026-06-23 17:37
Jean-Christian Zirignon med coach Tomas Avebäck. Foto: Janne Åkerblom

Under måndagen tävlade Jean-Christian Zirignon i Köpenhamn. Efter 10.58 i försöken blev det hundradelen bättre – 10.57 – i finalen. Det räckte till en sjätteplats.

 

Resultat Copenhagen Athletics Games, Köpenhamn, Danmark måndag 22 juni 2026

IFKarna i morgondagens SM 10 km
2026-06-23 07:14
Nina Willén Holgersson är en av sex IFKare i startlistan för SM 10 km. Foto: Janne Åkerblom

Det är inte mindre än sex IFKare anmälda till SM 10 km som arrangeras i Karlstad under onsdagen. Det mest intressanta starten gör Sebastian Lörstad som springer i seniorklassen. Av de anmälda är det han som har det bästa årsbästat.

I männens juniorklass är Leonardo Garavini anmäld. 

På veteransidan springer Emma Holstad och Nina Willén Holgersson i K50 respektige K55. På killsidan är Daniel Nilsson (M50) och Cristoffer Lokatt (M40).

Startlistan

SOMMARIDROTTSKOLAN
Våra sociala medier
Trygg Förening
STOLT ARRANGÖR AV
Våra partners
RF Sisu & Svensk Friidrott