Sista anmälan är till vår veterandag på Bosön som är nästa lördag (29 november) är nu på fredag, senast kl. 12.00.
Tränare för dagen blir Desmond Rogo som kör uppvärmning, löpskolning, sprint och fys. Många av er har redan tränat med Desmond och jag vet att han var väldigt uppskattad.
Programmet:
9.45 Samling i receptionen utanför friidrottshallen/Framtidshallen är Peder Lindberg tar emot.
10.00 Träningen med Desmond börjar
12.00 Lunch i Bosöns restaurang
13.00 Dom som vill fortsätta träna själva eller bada gör det. Dom som vill avsluta dagen och gå hem gör det
Hela dagen är gratis, vår fantastiska sponsor Sundström Safety bjuder!