Hej, på torsdag joggar vi till Grönsta och springer 4 km i tempo, sen joggar vi till Vallen och där kör vi 5x200 m.

Torsdagens pass är det sista för terminen med mig. Till er som inte kan vara med på torsdag tackar jag för denna terminen och hoppas att vi ses till hösten.

Önskar er alla en trevlig sommar.

Välkomna!