Fredrick Ekholm var i helgen i estniska Pärnö för mångkampslandskampen mot Finkand och Estland. Fredrik gick helt okej utan att hitta det där riktiga lyftet. Totalt fick han 7 290 poäng vilket trots allt bara var 161 poäng från det personliga rekordet.

Serien innehöll under första dagen ett hundrameterslopp på 10.97, ett längdhopp på 6.95, en kulstöt på 12.60, ett klarat höjdhopp på 1.98 och ett 400-meterslopp precis under 50 sekunder (49.94). Andra dagen inleddes med 14.09 på 110m häck. Sedan följde 35.97 i diskus, 4.48 i stav, 46.91 i spjut och ett 1500-meterslopp som landade på 5:04.68.

Det svenska laget gick riktig bra och faktum är att Fredrick bara var tredje svensk, trots den individuella fjärdeplaceringen. Laget tog hem den sammanlagda segern för första gången sedan år 2009.

Resultat mångkampslandskamp mot Finland och Estland 16–17 juni 2018

Även tredje Huddingespelsdagen blåste det blåvita vindar. Här är ett axplock av IFK-resultat

I F13 tog Ida Egnell UDM-guld på 60m häck (9.53) och UDM-silver på 200m (26.98). Alice Lindgren hamnade precis utanför pallen på fjärde plats på 200m och på femte på 60m häck. Idas tid på 60m häck var 9.53. Det är hundradelen under Amanda Bjersérs klubbrekord, men tyvärr blåste det aningens aning för mycket medvind (+2.1) för att tiden skulle vara godkänd som rekord. Både Alice och Ida hoppade 4.72 i längd med Alice som trea och UDM-medaljör och med Ida på fjärde plats.

Mohammed Loukili och Olof Silvander var precis (och återigen för Olof) på fel sida om 4:00-gränsen på 1500m. Ludvig Johansson fick nån slags lidnersk knäpp och kapade bort inte mindre än 72 ( s j u t t i o t v å å å å å å ! ) sekunder från det tidigare perset. Även Jacob Klinth tog vara på syret i det efterlängtade regnet som föll på slutet av dagen och dunderpersade med 27 sekunder.

Linn Alness Borg gick ut stenhårt på 1500m och hade sega ben på slutet. Ändå var hon bara sju hundradelar från det nysatta personliga rekordet. Julia Arnhult vann F17 på 5:05.34. Madelen Fahlstedt var femma i K slägga.

I P16 tog Robin Isaksson UDM-brons på 200m (23.05w), UDM-silver i spjut (48.75) och var trea på 110m häck (16.49). Gustav Andersson tog i samma klass även han UDM-brons. Fast i slägga. Elisabeth Hvalgren var med 26.79 under sitt pers på 200m men även här blåste det lite för mycket (+2,5) för att det skulle räknas som nytt personligt rekord

I P15 gjorde Colin von Hofsten debut på 300m (40.98). I F15 hade Tyra Cedrenius Tunander 44.28 på samma distans. Tyra hör annars till precis F14 där hon hoppade över fem meter (5.02) i längd. I samma klass tog Alicia Larsten UDM-brons på 2000m (7:12.36)

I P13 hade August Calles en bra dag. Han tog UDM-brons på 200m och UDM-guld i längd (5.45).

Resultat Huddingespelen söndag 17 juni 2018

Gabriel Littson Enning sprang på lördagen Jubileumsloppet i Enhörna. Gabriel valde halvmaratondistansen och var sjua på 1:27:38.

Resultat Jubileumsloppet, Enhörna, lördag 16 juni 2018

Fredrick Ekholm fick chansen att tävla inför Stadionpubliken under Bauhausgalan förra helgen. Han genomförde då en liten mångkamp med tre grenar. Totalt slutade han fyra, mindre än 100 poäng från segraren estländaren Tsernjavski.

Fredrick började lysande genom att vinna första grenen 110m häck. Tiden blev 13.98 som också gav en klar ledning. I diskus lyckades de andra klart bättre och Fredrick tappade ledningen. Han hade 36.55. I den tredje och avslutande grenen 400m såg han ut att tappa men kom med en riktig vass avslutning som förde upp honom till andraplatsen i grenen. 49.36 var också nytt pers (fyra hundradelar under de 49.40 som har gällt som pers sedan år 2013).

Ytterligare två IFKare var med under förtävlingarna. Olof Silvander gjorde ett mycket starkt 1500m-lopp även om han hade ett par riktigt jobbiga sista 50 meter. Där tappade han lite fart och missade därmed också sitt livs första tid under 4:00. Nu blev det 4:00.13. En som däremot hamnade på rätt sida av den gränsen var Mohammed Loukili som lyckades hålla farten över upploppet lite bättre. Där passerade han både Olof och 4:00-gränsen. 3:59.73 blev tiden.

Resultat Bauhausgalan söndag 10 juni 2018 (pdf)

Under Bauhausgalan-dagen genomfördes också Bauhausgalan Youth Sprint. Bäst av IFKarna lyckades Ida Egnell som var trea i F14 80m. Ida, som har ett år kvar i klassen, hade 10.79. Alice Lindgren var sexa på 11.04. Amanda Jerner hade 11.51, Tyra Hedin 11.53, Nathlia Sahlman 11.92, Helena Hvalgren 12.26 och Johanna Aullio 12.74.

I F12 hade Alexandra Sahlman (två år kvar i klassen) 10.75 på 60m.

Resultat Bauhausgalan Youth Sprint söndag 10 juni 2018 (pdf)

F13-tjejerna hade en härlig dag på Källbrinks IP i Huddinge. Speciellt på 600m där de dominerade nästan helt och hållet. Eller vad sägs om att Ida Egnell vann, Natalia Sahlman var tvåa och Ingrid Kirstein trea. Där har vi hela UDM-prispallen. Sedan följde Cornelia Larsten som femma och Alice Lindgren som sjua i A-finalen. B-finalen vanns av sololöpande Tyra Hedin på en tid som hade gett henne sjundeplatsen i A-finalen. Ida tog även UDM-silver på 60m. Även Alice var med i den finalen (sjua). Alice tog dessutom dubbla UDM-brons i höjd (1.50) och tresteg (10.30).

Axel Alness Borg var bara ett par hundradelar från sitt pers på 400m. 52.50 nu jämfört med 52.42 tidigare i år. Syrran Linn Alness Borg persade på K 400m (62.97). Ännu fortare sprang Elisabeth Hvalgren i F16 där hon var tvåa på 60.09. Hennes syster Kristina Hvalgren bättrade på sitt stavpers med 4 cm och tog UDM-silver på 2.54. Carolina Larson tog UDM-brons i F16 på 800m. I F15 tog Victoria Psilander UDM-silver medan brorsan Vilhelm Psilander blev trea på P12 600m och tog UDM-brons. Han var dessutom fyra i spjut.

Isabelle Eriksson blev fyra i K kula (11.12). David Århammar hoppade 6.24 i P16 längd, pers! Robin Isaksson tog UDM-brons i P16 diskus.

I F12 tog Maya Swedin UDM-silver på 60m och UDM-brons på 600m. Maximus Jansson tog sig till final i P15 80m efter 9.88 i försöken. I finalen blev det 10.01 och en sjätteplats. August Calles var femma i P14-finalen på 60m (8.22). Han tog även UDM-brons på 600m och i kula (11.06). Tyra Cedrenius Tunander blev sexa i F14-finalen på 60m. Där hade hon 10.87, men i försöken gick det ännu snabbare (10.81). Alex Lundgren och Simon Lundgren gick till A-final på 60m i P9. Där blev de fyra och sjua. Simon blev även fyra i längd och Axel fyra i kula.

Resultat Huddingespelen dag 2, 16 juni 2018 – med många fler IFK-resultat

Miche Hoffer fyller 46 i år. Han var 27 år gammal när han för 19 år sedan kastade sitt livs (hittills) längsta diskuskast. Men gubben kan än. I söndags kastade han 38.14 i en tävling i San Mateo i Kalifornien i USA. Det är knappt sju meter kortare än perset från år 1999.

Han körde även 110m häck där han noterade 16.06. Det är faktiskt bara tolv IFKare som någonsin sprungit fortare. Däribland han själv. Han innehöll klubbrekordet på 14.41 från 1998 fram till i år nör Fredrick Ekholm slog den på Lag-SM kvalet i Karlstad.

Resultat

Fredrik Lorentzon var bara 14 hundradelar från pers på 400m häck när han var trea i mål under Huddingespelsfredagen. Jesper Rilegård imponerade genom att bara vara åtta tiondelar från sitt pers. Då hade han i princip kommit direkt till start från en två timmar lång bilkö. Allt han hann med var att dra på sig spikskorna, ställa in startblocken och köra ett stegringslopp innan. Så här finns ännu mer att hämta!

Malex Åkerblom kastade 32.81 i diskus och var tvåa i P19.

Robin Isaksson var fyra i finalen i P16 100m på 11.71 (pers med tre hundradelar). Maximus Jansson hade 12.07 som sexa i finalen. Robin stötte 12.08 (13 cm från pers) i kula och tog UDM-silver.

David Århammar vann tresteg och UDM när han hoppade 12.63 i P16.

Kristina Lobodova gjorde comeback som stavhoppare efter att ha blivit mamma under förra året. Nu var hon trea på 3.31. Bara två IFKare har hoppat högre – hon själv (3.60) och Anna Jacobsson (3.50). Sophia A. Omar var femma på 2.41.

Lena Björk vann K diskus med ett kast på 37.85.

Alicia Larsten och Carolina Larson sprang 1500m hinder. Alicia hade en imponerande avslutning och kom i mål som trea i loppet och tvåa i UDM (F15 – Alicia är F14). Alicia hade 5:40.02 och Carro 5:57.54 (tvåa i F16).

Tyra Cedrenius Tunander tog klubbrekord  på 300m häck F14 med tiden 48.00 och med den tiden raderade hon Elisabeth Hvalgrens två år gamla klubbrekord med två tiondelar. 

Resultat Huddingespelen 15 juni 2018

Erik Lagerlöf gjorde ännu ett kanonlopp på torsdagskvällen då han blev 19e löpare i mål på SM-milen. Och räknar man bara juniorerna var Erik – återigen – fyra. Tiden blev 32:10.

Daniel Antonsson var bara fyra placeringar bakom. Som 23a hade han 32.52 i mål.

I STHLM10 som arrangerades samtidigt hade Erik Johansson 40:30 och Victor Edwardsson 42:00

Resultat i SM-milen och STHLM10, torsdag 14 juni 2018

Det blev två IFK-segrar under den första av Blodomloppets två dagar. Rebecka Öberg vann K 10 km och Jacob Klinth den tredje startgruppen för M 5 km. Julia Arnhult var tvåa i den första startgruppen i K 5 km och Estelle Strand tre i tredje startgruppen i K 5 km.

Resultat Blodomloppet dag 1 Djurgården, onsdag 13 juni 2018

När Hammarby IF i torsdags arrangerade Bajen 5000 tog orienteringens Bryan Keely vara på tillfället och sprang de tolvochetthalvt varven. Brian var tvåa i loppet och hade 16:17.95. Efter 3000m hade han 9:40.45.

Resultat Bajen 5000, Enskede, torsdag 7 juni