Coronakrisen har stor inverkan på vår verksamhet. Flera träningsläger är tillsvidare inställda, flera tävlingar har ställts in och de stora mästerskapen hägrar inte längre för våra elitaktiva. Vi kan redan nu se hur pandemin kommer påverka föreningens intäkter under hösten och under nästa år.

Vår ambition är att vår verksamhet ska påverkas så lite som möjligt och där fokus på kvalitet i den sportsliga verksamheten är allra viktigast.

Nu behöver vi ditt stöd så att krisen får så liten påverkan som möjligt på vår verksamhet.

Guldmedalj:                      Gåva på 5 000 kr och uppåt

Silvermedalj:                     Gåva på 1 000 – 4 999 kr

Bronsmedalj:                    Gåva upp till 999 kr

Använd helst Swish 1235529177, men plusgiro 139506-0 går också bra. Skriv ditt namn i betalningen följt av ”JA” om du vill stå med på hemsidan och ”NEJ” om du vill vara inkognito.

Här hittar du medlemmar som donerat en summa som stöd till föreningen!

Stort tack för ditt stöd!

I dag tävlar fyra IFKare i SM i Uppsala.

• 15.05 springer Andreas Movin försök på 400m. Andreas har en bra chans att gå till final. Hans pers är det nionde bästa och årsbästat det åttonde bästa av dem som är anmälda.
• 17.00 börjar trestegstävlingen där Albin Boestad är med. Det kan bli tufft att få hoppa alla sex hoppen och det krävs att Albin överträffar sig själv i något av de tre första hoppen. Han är tia både i årsbästa- och pers-listan.
• På kvällen, när det förhoppningsvis har blivit lite svalare, är det dags för 10 000m-loppen. Klockan 19.35 är det start för männens lopp där Heshlu Andemariam står på startlinjen. Heshlu är elva på årsbästalistan och har det fjortonde bästa perset.
• Knappa timmen snare – 20.30 – springer Emma Bjessmo i kvinnornas lopp. Av de anmälda har Emma det 21a bästa perset och är nr 13 på årsbästalistan. Att nå poängplats – bland de sex främsta – blir en tuff uppgift.

Mer statistik och startlistor på klubbens SM-sida.

Redan nu på torsdag och en vecka framåt kan du springa Blodomloppet. Loppet springs alltså på hemmaplan eller där du är och pågår mellan 13 och 20 augusti. Och du kan fortfarande anmäla dig.

Gör det! Det är viktigt både för klubben och för att uppmärksamma behovet av blodgivare i Sverige

Då får du ett startkit med t-shirt, nummerlapp och medalj som skickas hem med posten. Anmälningsavgiften och startkitet kostar endast 200 kr för vuxna och 100 kr för barn.

Läs mer!

Facebook 1

Facebook 2

Blodomloppets webbplats

Anmälan

För flera av IFKarna var det genrep inför SM som börjar på fredag. Så här gick det för SM-deltagarna.

• Andreas Movin satte årsbästa på 400m med 49.20.
• Andreas Otterling var trea i längd på 7.46 men såg verkligen ut att ha mer i kroppen.
• Rebecka Öberg bröt sitt lopp på 800m, efter att fått problem med astma. Verkligen synd då hon annars visat riktigt fin form på träning i veckan som gick.
  
• Emma Bjessmo gjorde ett fint debutlopp på 1500m där hon var tvåa i B-finalen på 4:39.23. På SM springer hon 10 0000m.
• Malin Erikssons årsdebut på 100m häck slutade med en femteplats i B-finalen på 15.43.
• Linda Skantze visar klart stigande form och klarade nu 1.70 i höjd, vilket var nytt årsbästa.

Julius Mördrup och Jacob Klinth är inte med på SM men hade ett bra genrep inför JSM om två helger. Julle sprang 1500m på nytt pers 4:04.06 och Jacob hade 4:10.82, tredje bästa tiden han gjort.

Resultat Folksam GP, Sollentuna måndag 10 augusti 2020

https://www.friidrottsstatistik.se/resultsswe.php?CID=12968416&Season=2020

Sollentuna Athletic Youth Open – SAYO – brukar vara en av Sveriges breddmässigt större tävlingar. Även i år pågick tävlingen i tre dagar, fredag, lördag och söndag, men så här i Coronatider var startfältet mer begränsat. Även antalet IFKare som var mer var färre än vanligt. Så här gick det för våra deltagare:

Sprint och häck

Både Elisabeth Hvalgren och Edda Chin Nygårds satte årsbästa på 200m. Tiderna blev 26.39 och 26.51. Edda sprang även 100m fast i F17 och hade 12.94w i aningens för mycket medvind, samt persade på 100m häck med 15.81.

På 100m sprang Jens Falk på 12.33w och på den dubbla sträckan hade han 25.99 och Marcus Dahlman 26.99.

Fredrick Ekholm vann 110m häck i ett motvindslopp på 14.32, bara fyra hundradelar från årsbästat. I P19 hade Måns Boshuis 16.03 över 91cm-häckarna. På 80m häck i P15 hade Leonardo Garavini 14.56

Medeldistans

Julius Mördrup och Jacob Klinth sprang 800m och nästpersade båda två i seniorklassen. 1:58.08 respektive 1:58.78. Här hade Marcus Dahlman 2:25.52. Leonardo Garavini är 15 år men sprang i P17 och hade 2:13.33. Bland tjejerna hade Estelle Strand 2:23.17 (årsbästa) och Maya Swedin nästpers med 2:29.41 i F17-loppet, medan Carolina Larsson hade 2:37.69 i seniorklassen.

På 1500m hade trion Maya Swedin, Alina Vuokila och Bella Tapper 5:32, 5:39 och 5:41.

Hopp

Edvin Unger och Anton Hellstrand-Helleberg hoppade höjd och hade 1.68 (årsbästa) respektive 1.63.

Kast

Anton Hellstrand-Helleberg noterade 33.73 i diskus i P15 (1 kg) och Leonardo Garavini kastade 27.84 (pers) i spjut.

Resultat SAYO, Sollentuna fredag, lördag, söndag 7–9 augusti 2020

Andreas Movin springer 400m. Hans årsbästa innan SM – 49.67 – placerar honom på nionde plats av de anmälda i startlistorna.

Simon Sundström har fjärde bästa anmälningstiden på 5000m. Heshlu Andemariam är 29a på samma lista. Deras tider är 14:02.73 plus fjolårsperset 13:52.80 på Simon och 14:33.50 på Heshlu. Heshlu är också anmäld på 10000m där han är 16e med tiden 30:01.26. Simon är dessutom anmäld på 3000m hinder där han är trea på fjolårstiden 8:41.39. Där är också
Olof Silvander med, som nia på 9:21.41.

Fredrick Ekholm är femma på 110m häck med de 13.92 han gjorde för två år sedan. I år har han gjort 14.28 och är riktigt på G!

I längd är Andreas Otterling tvåa på perset 8.06 från 2015. Hans 7.57 från i år gör honom till trea på årsbästat.

I tresteg är Albin Boestad tia på årsbästat 14.64.

Rebecka Öberg är anmäld på 800m, men har ännu inte tävlat. Hennes 2:12.83 från SM i fjol ger en 15e ranking bland de personliga rekorden hos de anmälda. Rebecka gör årsdebut på Folksam GP i Sollentuna på måndagskvällen.

Emma Bjessmo gör en intressant start på 10 000m. I Västerås sprang hon på 36:18.21 vilket är 23e tid. Hur mycket kan hon förbättra det i SM?

Malin Eriksson gör årsdebut på Folksam GP i Sollentuna i morgon måndag. Hennes pers från 2016 – 13.86 – är det nionde bästa bland de anmälda.

Linda Skantze har i år hoppat 1.64, men perset 1.76 gör henne till 13e på rankingen.

 IFKarna gjorde bra ifrån sig i Landslagsutmaningen, där 22-årslandslaget, 19-årslandslaget och 17-årslandslaget möttes i Söderhamn.

Robin Isaksson, som representerar 19-åringarna, var tvåa på nytt pers på 400m. Tiden blev 49.46.

David Århammar, också i 19-årslandslaget, hoppade 14.12 i tresteg.

Nike Isaksson hade 57.76 som fyra på 400m. Hon representerade 17-åringarna.

Resultat Landslagsutmaningen, Söderhamn lördag 8 augusti 2020

Kalle Ottfalk hade hundradelarna på sin sida när han satte pers och passerade en drömgräns på 2000m. 5:59.99 blev tiden. Ganska precis 3:00 per tusing alltså! Kalle är född 2006 och det var fem år sedan någon 14-åring gjorde under sex minuter på 2000m

Men det var inte bara Kalle som persade i det här loppet. 05orna Nicklas Östlund och Leonardo Garavini hade 6:24.29 respektive 6:24.44. Även William Nilsson (06) persade och hade fina 6:32.32.

På 1500m gjorde även två gånger Sebbe riktiga kanonlopp. Sebastian Stagh vann och Sebastian Lörstad var trea trots att båda har ett år kvar i P13-klassen. Tiderna blev 4:37.31 respektive 4:46.91.

Hur gick det då för övrig IFKare? Jo så här:

• Andreas Movin årsbästade på 400m (49.67).
• Marcus Dahlman – nu 39 år – persade(?) på 400m (58.03).
• Estelle Strand satte utepers på 400m med 63.19.
• Carolina Larsson satte årsbästa på 1500m med 5:28.21
• Tyra Hedin satte också årsbästa, men på 2000m (8.28.60).
• Anton Hellstrand Hellberg hoppade 1.70 i höjd.

Resultat: Täby Sommartävling, Täby 5.8.20 

Vi hade två nolltvåor som åkte till Västerås i helgen för att vara med i de begränsade och coronaanpassade Gurkspelen. Bäst lyckades Robin Isaksson som på lördagen satte nytt pers på 100m med 11.32, en förbättring med 13 hundradelar från fjolårsperset. Dessutom blev det 6.76 i längd, bara 13 centimeter från perset.

Julius Mördrup satsade stenhårt – för stenhårt – på 1500m och fick betala för den hårda öppningen med ovanligt sega ben det sista varvet. Han kom i mål på 4:11.53.

Resultat Westinghouse Gurkspel 2020, Västerås lördag –söndag 1–2 augusti 2020