Sommaridrottsskolan 2023
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT
IDROTTSLEKIS

Dagar och tider
Vi håller till på Lidingövallen!
 
Idrottlekis är utomhus alla pass med start v 16 efter påsklovet och fram till skolorna tar sommarlov, dvs sista passet är v 24
 
 
Onsdagar 17:00-17:45  med start den 19 april sista passet 14 juni (9 pass)
 
Lördagar 10:30-11:15  med start den 22 april sista passet 17 juni (9 pass)
 
 
Priset för att vara med på Idrottslekis är:
945 kr för onsdagar 
945 kr för lördagar
 
Varmt välkomna att boka er till Idrottslekis!
 
Detta är Idrottslekis!
2021-03-03 12:17

Idrottlekis

 

Ditt barn som under 2023 fyller sex år (född 2017) får möjlighet att prova på idrott i många former, som att hoppa, springa och kasta.
Vi vill att barnen skall bli nyfikna på att prova på mer idrott och nästa år när de fyller sju år, kan man börja på friidrott året dunt hos oss i IFK Lidingö.
 
Namnet "Idrottslekis" kommer ifrån att vi ger barnen ett lekfullt och kul idrottspass med många olika övningar som ligger till grund för alla idrotter.
Viktigast av allt är att fokusera på rörelseglädje, att göra olika typer av rörelser och övningar och att barnen har roligt!
 
Ledarna på Idrottlekis är ungdomar i klubben som själva tränar friidrott. De kommer att vara med och leka idrottsövningar tillsammans med barnen.
 
Vad gör man på ett träningspass på Idrottlekis?
Först samlas gruppen och för att alla barnen skall känna sig trygga och sedda brukar vi ha olika namnlekar.
Vi berättar vad vi skall göra, och frågar även barnen vad de tycker är roligast.
 
Vi delar in barnen i mindre grupper-5-7 i varje grupp, för att sedan ha 2-3 olika parallella aktiviteter.
En aktivitet som barnen tycker är kul är att i en stafett springa över låga häckar och göra kullerbyttor halvvägs, som exempel. 
En annan gren som barn tycker är kul är kulstötningsstafett, eller gorillagångs-stafett över hinder där barnen får utveckla sin koordination och motorik. 
Sen har vi lekar som "pepparkakskull", "välta kossan" eller till och med "gå ut med hunden". 
Hur dessa går till får du reda på när du börjar! Kanske hinner vi med att gå balansgång på en spänd lina mellan träden.
Vi kommer även låta barnen få känna på hur tunga de riktiga kulstötningskulorna är, eller hålla i en fullstor stavhopparstav.
Efter 35-40 minuter av full fart samlas vi och pratar om hur det känns att vara idrottare, och vad som är roligast. 
 
 
 
Antidoping och Trygg Förening
Våra sociala medier
Stockholmskampen
STOLT ARRANGÖR AV
Våra partners
RF Sisu & Svensk Friidrott