SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT

under uppdatering
 
ALLMÄNT

Grunden till en bra verksamhet, oavsett ålder och ambition, är att verksamheten leds av goda tränare/ledare (tränare nedan). Förmågan att leda en grupp och att kunna bemöta varje aktiv individuellt är grunden för att få alla att trivas och känna sig trygga. Att skapa en välkomnande miljö där alla vill och vågar synas är den ultimata inlärningsmiljön där alla känner att de utvecklas och dit alla längtar till nästa tillfälle.

 

 

Sportchefen ansvarar för att rätt tränarkompetens finns på rätt plats i verksamheten och erbjuder utbildning i dialog med tränarna.  

 

IFK rekryterar ibland tränare utifrån för att täcka de aktivas behov och för att stötta och inspirera föreningstränarna. IFK utbildar också ungdomar i tränarskap. IFK erbjuder också praktik för studenter från t.ex. Bosön eller GIH. 

 

IDEELL TRÄNARE 

Basen i Föreningens barn- och ungdomsverksamhet är det ideella tränaskapet. FRI:s ideella tränare är de föräldrar / anhöriga som leder den dagliga verksamheten i träningsgrupperna (planerer och genomför träningarna).

 

Det ideella tränarskapet kräver inga förkunskaper om friidrott, utan det enda som krävs är att man älskar att utveckla barn och ungdomar med idrott som verktyg. Alla friidrottskunskaper förvärvas genom utbildning som FRI tillhandahåller (egna utbildningar kompletterat med RF-SISU, SFIF, osv.). Att utveckla sitt tränarskap tillsammans med sin aktiva är både inspirerande och kul.

 

UNGDOMSTRÄNARE (UNGA LEDARE, UL)

IFK har som ambition att upprätthålla "en pool" av ungdomstränare, som våra barn- och ungdomsgrupper ska kunna anlita som stöd till sin egen verksamhet. Dessa ungdomstränare är under utbildning och får genom dessa uppdrag praktisk tillämpning i sitt tränarskap. 

 

Ungdomstränarna är normalt sett från ca 15 år gamla och är ofta mitt upp i ett eget friidrottande.

 

FÖRENINGSTRÄNARE 

FRI:s föreningstränare är grengruppsspecialiserade tränare med FRI som "hemmaföreningen". De är kontrakterade och arvoderade för specifika uppdrag och har oftast huvudansvaret för en eller ett par träningsgrupper i föreningen.

 

Många föreningstränare har en gång börjat sin "tränarbana" i föreningen och successivt utbildat sig och specialiserat sig över tid. 

 

EXTERNA TRÄNARE 

Externa tränare är i princip samma sak, som föreningstränare, men där tränaren har en annan förening eller ett företag som huvudsysselsättning. 

 

TRÄNARE I VUXEN-/VETERANVERKSAMHETEN

Tränarna i i vuxen- och veteranverksamheten är normalt sett också aktiva, dvs. man är både aktiv och tränare samtidigt.

ATT VARA LEDARE

Idrottens ledare är otroligt viktiga och driver idrottsrörelsen framåt med sitt ideella engagemang. Alla kan engagera sig, oavsett förkunskaper. Det finns utbildningar för att ta del av den senaste kunskapen inom idrott och ledarskap. 

Som ledare bidrar du till att skapa en meningsfull fritid för barn, unga och vuxna. Du kan fokusera på att se alla och utveckla självsäkra idrottare, vilket minskar frustration, osäkerhet och skador. Ledare kan också göra tävlingar mer meningsfulla genom att prioritera glädje och gemenskap över resultat.

 

Ledare är föreningens ansikte utåt och träffar ofta föräldrar. Genom att vara tydlig med föreningens mål och värderingar från början minskar risken för missförstånd. I rollen som ledare får du dela glädje och besvikelser, lösa problem och planera verksamheten. 

 

Vilka egenskaper ska en ledare ha?
Frågar man forskningen om vad som är bra ledaregenskaper blir svaren ofta ansvarstagande, eftertänksam, flexibel, handlingskraftig, pålitlig och uthållig. Frågar man barn och ungdomar om hur en bra ledare ska vara blir svaren snäll, rättvis, glad, positiv, kunna förklara bra, hålla ordning och så vidare.

ATT VARA TRÄNARE

Som tränare är det viktigt att vara väl förberedd och ha tänkt igenom vissa saker innan gruppaktiviteten börjar. Att skapa en trygg miljö där alla vågar prova, misslyckas och utvecklas är grundläggande.

 

Tränarna ska alltid komma i tid och det är viktigt att lära sig alla barnens namn för att få alla att känna sig sedda. Under träningen bör ledaren se och uppmärksamma alla barn, och det är bra att skapa enkla regler ihop med barnen så de vet när de ska vara tysta när ledaren pratar. Redskapen ska inte användas förrän ledaren gett instruktioner.

 

Förberedelse är nyckeln till en lyckad träning, så ha alltid en planerad aktivitet. Ibland kan det vara bättre att dela upp barnen i mindre grupper, särskilt om det finns barn som stör.

 

Anpassa träningen efter vilken utrustning som finns tillgänglig och avsluta med en rolig gemensam aktivitet som kull eller stafett. Håll träningen inom tidsramarna och avsluta i tid. För att bli en ännu bättre tränare, gå gärna en utbildning för att lära dig något nytt, få tips och bli inspirerad.

 

Som tränare är det viktigt att vara väl förberedd och ha tänkt igenom en del saker innan gruppaktiviteten börjar. Skapa en trygg miljö där alla vågar prova, misslyckas, prova igen och utvecklas. Tränarna ska alltid komma i tid och det är viktigt att lära sig alla barnens namn för att få alla att känna sig sedda. Under träningen bör ledaren se och uppmärksamma alla barn.

 

När tränaren pratar ska barnen vara tysta, vilket kan underlättas genom att skapa enkla regler tillsammans med barnen. Se till att barnen inte leker med redskapen innan ledaren gett instruktioner.

 

Var alltid förberedd och ha en planerad aktivitet. Ibland kan det vara bättre att dela upp barnen i mindre grupper, särskilt om det finns barn som stör. Anpassa träningen efter vilken utrustning som finns tillgänglig och avsluta med en rolig gemensam aktivitet som kull eller stafett. Håll träningen inom tidsramarna och avsluta i tid. För att bli en ännu bättre tränare, gå gärna en utbildning för att lära dig något nytt, få tips och bli inspirerad.

FRÅN HJÄLPTRÄNARE TILL FIXARE

Att vara hjälptränare i IFK Lidingö Friidrott innebär att du får en betydande och givande roll. Du är ett stöd under träningarna genom att kratta gropen, peppa barnen, hålla ordning, hämta plåster, och trösta vid behov. Du hjälper också dem som behöver lite extra stöd, som nya barn i gruppen, och hjälper tränarna att samordna tävlingar genom att hantera anmälningar och skjutsscheman. 

 

Att turas om att skjutsa till träning och tävlingar är en viktig del av hjälptränarrollen, liksom att bidra vid föräldramöten, från att baka och koka kaffe till att boka lokal. Du får även vara med och arrangera sociala aktiviteter som pizzakvällar, bowling eller en rolig terminsavslutning. Dessutom kan du hjälpa till att styra upp läger och hitta gruppsponsorer, samt köpa in kläder till gruppen.

 

Din insats bidrar till att barnen och ungdomarna har roligt, främjar sammanhållning, och skapar en positiv miljö för både aktiva och tränare. Din hjälp gör en stor skillnad och hjälper till att stärka vår gemenskap i föreningen.

ATT VARA ADMINISTRATÖR

Administratören ansvarar bl.a. för kommunikationen i gruppen och mycket av kommunikationen med kansliet.

 

SAMLA INFORMATIONEN PÅ ETT STÄLLE

För att göra det enkelt och för att slippa bomba gruppen med mail är det bra att styra den löpande  informationen till ett ställe. Information som gäller över tid, t.ex. träningstider eller spikade funktionärsuppdrag gör sig bäst på hemsidan. Skapa en kultur i gruppen att besöka hemsidan med jämna mellanrum.

 

Information som är mer ”här och nu” t.ex. en inställd träning eller påminnelser kring funktionärsuppdrag behöver gruppen enas om metod, t.ex. SMS-grupp, chat-funktioner på sociala medier, osv. Kommunikation med ungdomar är speciellt eftersom deras medier förändras hela tiden. Bestäm tillsammans med gruppen hur och vilken information som ska skickas ut.

 

ETT UPPDATERAT SPORTADMIN GÖR ADMINISTRATÖRENS ARBETE ENKLARE

Är SportAdmin uppdaterat kan både kansliet och administratören lita på att informationen skickas rätt, aktiva som slutar slipper få påminnelser och nya aktiva kommer missar inte information. Är SportAdmin uppdaterat har man alltid en uppdaterad kontaktlista till gruppen!  En bra rutin är att stämma av registret löpande och göra en grundligare genomgång vid varje terminsstart.

 

I SportAdmin lägger man in gruppens aktiviteter. Med dessa kan man göra kallelser och inlagda aktiviteter hamnar automatiskt i gruppens kalender (terminsplanering). Närvaro registreras för alla aktiviteter (även sociala aktiviteter, läger, funktionärsuppdrag, avslutningar, mm) vilket man bara kan göra om de först registrerats i Sportadmin.

 

NÄRVARO

Det är INTE administratörens ansvar att ta närvaro på träningarna (det gör ansvarig tränare via appen). Administratören är kansliets kontakt kring närvarofrågor.

 

FÖRÄLDRAMÖTEN, ETC.

Alla grupper bör ha 2-3 föräldramöten per år för att skapa delaktighet och tillhörighet också i föräldragruppen. Lägg gärna ut själva anordnandet på olika föräldrar. Föräldramöten läggs med fördel vid terminsstart och terminsslut.

 

GRUPPENS FUNKTIONÄRSUPPDRAG

Gruppen har ett antal funktionärsuppdrag varje år där barnen tillsammans med sina föräldrar är med och genomför klubbens egna arrangemang. Dessa är mycket viktiga för klubbens ekonomi och/eller för klubbens interna tävlingsverksamhet. Det är viktigt att alla familjer förstår att funktionärsuppdragen ska utföras även om sina barn inte vill/kan vara med.

 

Alla funktionärsuppdrag samlas i ”Funktionärskalendern” (se hem sidan). Viktigt att veta är att samtliga medlemmar har funktionärsuppdrag under Lidingöloppshelgen, utöver övriga uppdrag.

 

Administratören är kansliets kontaktperson i funktionärsfrågor. Administratören gör klokt i att utse 1-2 föräldrar till ”funktionärsansvariga”, som stöd.

 

NYA BARN (OCH FAMILJER) I GRUPPEN

Det viktigaste är att barnen och föräldrarna känner sig välkomna till gruppen och föreningen. En bra introduktion bör omfatta en genomgång av terminsplaneringen och funktionärsuppdrag så att familjen enkelt kan komma in i verksamheten. Bjud in föräldrarna att engagera sig i gruppen.

Uppmuntra familjerna att ta del av värdegrund och och bekanta sig med viktiga policys (t.ex. Trygghetspolicy).

 

Ta reda på om det finns allergier, viktiga mediciner eller om det är något annat som är viktigt att veta.

 

Presentera gruppens nya medlem och ha ett extra öga på att barnet och att hen kommer in i gruppen på ett bra sätt. De första träningarna kan det vara bra att föräldrarna är med.

Tips till ledare och tränare
 
 
Våra sociala medier
Trygg Förening
STOLT ARRANGÖR AV
Våra partners
RF Sisu & Svensk Friidrott