Luciaspelen 2023
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT
Tränare & Ledare
Tränarpärmen
Träning- & Tävlingsstruktur
Övningsbank
Grenfördjupning
Rörlighet
7 - 9 ÅR
11 - 13 ÅR
14 - 17 ÅR
Uthållighet 13-17 år
Klicka "Friidrott för Barn"  för att komma till filmer på träning för 7-10år.

 

Saknar du boken eller inlogg? Kontakta ifk@lidingofri.se

 

 

 

Integrerade rörelser
 
Lyfttekniksutbildning
 
 
Våra sociala medier
Antidoping och Trygg Förening
Stockholmskampen
STOLT ARRANGÖR AV
Våra partners
RF Sisu & Svensk Friidrott