SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT

ATT LEDA 7-10-ÅRINGAR
2024-11-26 10:54

Träningen ska vara lekfull och barnen bör få testa alla friidrottens grenar. Det är viktigt att träningen upplevs som fartfylld och att barnen är i rörelse så mycket som möjligt. Undvik att barnen står i kö och ge lätta instruktioner utan att fördjupa dig i detaljer. Visa mer och prata mindre, eller låt ett barn visa övningarna. Använd hela ledarteamet och dela in barnen i mindre grupper för att effektivisera träningen. Förbered och plocka fram så mycket du kan innan träningen börjar och låt de barn som kommer tidigt vara med och plocka fram.

 

Som ledare har du ett stort ansvar för gruppen. Förutom att planera och genomföra aktiviteter ska du också se till att gruppen fungerar socialt och att både individer och gruppen utvecklas. Använd pedagogiska metoder i ditt ledarskap för att uppnå detta. 

 

En metod är att gå från det enkla till det svåra. När du ser att alla i gruppen klarar av en enklare övning, kan du öka svårighetsgraden. Våga prova dig fram för att hitta rätt nivå. En annan metod är "Visa-pröva-instruera-öva" där alla får prova övningen utifrån sina egna förutsättningar innan du instruerar och korrigerar. 

 

Välj aktiviteter och metoder där alla kan vara med utifrån sina förutsättningar. Övningarna ska ge en positiv upplevelse och ha olika varianter så att det finns utmaningar för alla. Erbjud allsidig träning för att öka chansen att alla hittar något de tycker om och är bra på. 

Som ledare är det viktigt att se alla i gruppen och ge feedback på ett bra sätt så att ingen blir ledsen. Skapa ett bra klimat i gruppen genom att agera likadant och ha samma regler för alla. Skapa trygghet och förtroende i gruppen och tänk på att en del barn kanske inte känner så många andra.

 
Våra sociala medier
Trygg Förening
STOLT ARRANGÖR AV
Våra partners
RF Sisu & Svensk Friidrott