Anmälan till sommaridrottsskolan öppen!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK LIDINGÖ
FRIIDROTT

Detta är Idrottslekis!
Äntligen dags för idrottslekis - friidrott för dig som fyller 6 i år!
Under  våren 2021 introducerar vi vårt nya koncept för barn som fyller 6 år, kallat Idrottlekis.
På torsdagar från 8 april till 10 juni kör vi två grupper, en med starttid 17:00 och nästa 18:00.

Ditt barn som under 2021 fyller sex år (född 2015) får möjlighet att prova på idrott i många former, som att hoppa, springa och kasta.
Vi vill att barnen skall bli nyfikna på att prova på mer idrott och nästa år när de fyller sju år,  kan man börja på riktig friidrott hos oss i IFK Lidingö.

Namnet "Idrottslekis" kommer ifrån att vi ger barnen ett lekfullt och kul idrottspass med många olika övningar som ligger till grund för alla idrotter.
Viktigast av allt är att fokusera på rörelseglädje, att göra olika typer av rörelser och övningar och att barnen har roligt!

Ledarna på Idrottlekis är ungdomar i klubben som själva tränar friidrott. De kommer att vara med och leka idrottsövningar tillsammans med barnen.

På plats kommer vi att ha en äldre ungdom som ansvarig för passen. Som stöd kommer föräldratränare i våra ordinarie barngrupper vara med inledningsvis för att svara på frågor och jobba för att utveckla verksamheten.

Vad gör man på ett träningspass på Idrottlekis?
Först samlas gruppen och för att alla barnen skall känna sig trygga och sedda brukar vi ha olika namnlekar.
Vi berättar vad vi skall göra, och frågar även barnen vad de tycker är roligast.

Vi delar in barnen i mindre grupper-5-7 i varje grupp, för att sedan ha 2-3 olika parallella aktiviteter.
En aktivitet som barnen tycker är kul är att i en stafett springa över låga häckar och göra kullerbyttor halvvägs, som exempel. 
En annan gren som barn tycker är kul är kulstötningsstafett, eller gorillagångs-stafett över hinder där barnen får utveckla sin koordination och motorik. 
Sen har vi lekar som "pepparkakskull", "välta kossan" eller till och med "gå ut med hunden". 
Hur dessa går till får du reda på när du börjar! Kanske hinner vi med att gå balansgång på en spänd lina mellan träden.
Vi kommer även låta barnen få känna på hur tunga de riktiga kulstötningskulorna är, eller hålla i en fullstor stavhopparstav.
Efter 35-40 minuter av full fart samlas vi och pratar om hur det känns att vara idrottare, och vad som är roligast. 
Det kommer vara tre stycken snarlika pass efter varandra, totalt nio ggr på våren, nio på hösten. 
 
Våra sociala medier
Sommaridrottsskolan
Stolt arrangör av
Våra partners
Övriga partners
RF Sisu